Zoi Yoga

“Servi, ama, dona, purifica, medita”

-On Swami Shivanda.

 

"
zoiyoga

La nostra storia

Zoi Yoga nasce da viaggi, esperienze, percorsi personali, sogni; nasce da un progetto di Lucia Sceglie, Fondatrice di Zoi Project, insegnante e Teacher Trainer,  che ha messo in pratica ciò che in sanscrito viene chiamato “Parampara”. Letteralmente continuazione, successione ininterrotta, ossia la trasmissione di conoscenza dell’insegnante allo studente.
Nell’india antica il discepolo viveva a stretto contatto con il maestro e in questo modo ne assorbiva il sapere e la conoscenza, divenendolo a sua volta. L’insegnante aveva il dovere di trasmettere la conoscenza al suo discepolo come ad un figlio e di dargli la possibilità di camminare da solo. Ed è proprio così che nasce l’incontro con Marzia, Studentessa di Lucia e oggi co-direttrice, insegnante e Teacher Trainer.
Zoi Yoga è oggi gestito da Lucia e Marzia, in collaborazione con altri insegnanti, ed ha come obiettivo principale quello di stare bene facendo star bene gli altri. Lo studio si pone sul territorio come primo studio Yoga ed offre la possibilità di praticare Hatha Yoga a livello base, intermedio ed avanzato, nonché classi speciali e workshop di Pranayama, Meditazione ed altre discipline correlate, tutte finalizzate al benessere delle persone, al fornire strumenti quotidiani per migliorare la qualità della propria vita.

Zoi Yoga

Zoi project

Lucia e Marzia hanno la stessa formazione, gli stessi maestri.
Si formano entrambe presso Arhanta Yoga Ashram, con sede in India ed in Olanda, dove hanno la possibilità di vivere,
studiare e praticare con i propri maestri secondo il Gurukula System (Guru=maestro, Kula=Famiglia).
Il metodo Arhanta diventa il metodo di tutti gli insegnanti Zoi Yoga ed ha come caratteristica essenziale quella di porre al
centro lo studente.
L’insegnante Zoi Yoga aiuta lo studente a raggiungere il proprio obiettivo, lo accompagna in un percorso di progressione
nella pratica Hatha Yoga – da qui la divisione delle classi in base ai livelli degli studenti -, ne conosce difficoltà e limiti, lo
aiuta a superarli.

Durante le classi Hatha Yoga, gli insegnanti Zoi Yoga non praticano, ma si muovono tra gli studenti, correggendoli ed
incoraggiandoli ad andare oltre; ogni pratica è preparata tenendo conto del progredire del gruppo, ma allo stesso tempo
rispetta il singolo studente ed il suo livello di preparazione, il suo personale percorso: poiché tutti tendiamo alla felicità,
allo star bene, ma ci sono infiniti modi per arrivarci!

Retreat Yoga

Hatha Yoga

Yoga Posturale e Terapeutico

Yoga per Mamme e Bambini

Dalla gravidanza al mondo bambini

Yoga per la Fertilità

Formazione insegnanti

“servi, ama, dona, purifica, medita”

Questa citazione di On Swami Shivanda riassume splendidamente la mission e vision
di Zoi Yoga Studio ed i suoi Insegnanti.

Vincenzogi Mandarano
Vincenzogi Mandarano
2022-05-19
Ambiente accogliente e rilassante!! Ambra con la sua professionalità, simpatia e dedizione ti mette subito a tuo agio e ti accompagna per tutta la durata della lezione. Le sedute mi stanno aiutando ad essere flessibile e mentalmente più sereno, e posso affermare con certezza che non riuscirei più a farne a meno. Grazie di cuore.
Monica Simone
Monica Simone
2022-04-21
È da un po di tempo che conosco Zoi Yoga e pratico yoga con Marzia e che dire ....è fantastica.....competente, empatica, e con tanta passione per lo yoga .....mi ricarica ogni volta di energia positiva , praticare yoga con lei mi sta aiutando a risolvere piccoli fastidi che mi porto dietro da tempo ,al termine di ogni lezione mi sento rinata nello spirito e nel corpo... per me è unica e insostituibile ... vi consiglio di provare una lezione con lei non ne potrete più fare a meno....
Francesca Bellante
Francesca Bellante
2022-04-19
Il luogo magico, professionalità e dolcezza. Sei a casa tra amici, sempre
Maria Grazia
Maria Grazia
2022-04-14
La struttura è accogliente come i maestri sono disponibili e competenti. Qui vivo esperienze forti e importanti per il mio benessere. Grazie a tutti
andree sciommari
andree sciommari
2022-04-14
Ragazze molto esperte. Complimenti per il corso di yoga-in-gravidanza perché mi sta aiutando ad affrontare la gravidanza nel modo migliore e senza dolori alla schiena (con i quali ci convivevo prima di iniziare). Lezioni eseguite con gentilezza, sorrisi e ragazze sempre disponibili ad aiutarti. Grazie davvero.
Mary Lagreca
Mary Lagreca
2022-04-13
Marzia e Lucia sono 2 insegnanti preparate, attente, generose e creative. Grazie ai loro insegnamenti, lo yoga mi sta aiutando ad essere fisicamente più forte e flessibile e mentalmente più serena ed equilibrata
Erica Falconelli
Erica Falconelli
2022-04-12
Bellissima esperiza, insegnante super preparata, ti mette subito a tuo agio, carina, gentile e molto cortese. Consiglio caldamente
Santa Sassi
Santa Sassi
2022-04-12
Supera ogni aspettativa, specie di chi considera lo yoga un'attivitá dedita solo al relax. Staff molto attento alle esigenze di ognuno. Lucia superlativa ❤️
Ellen Tosazzi
Ellen Tosazzi
2022-04-12
Lo studio zoy regala momenti di serenità e positività. Insegnanti di grande professionalità e soprattutto capaci di rendere la pratica un momento irrinunciabile.