Zoi Yoga
“Servi, ama, dona, purifica, medita”
-On Swami Shivanda.
La nostra storia
Zoi Yoga nasce da viaggi, esperienze, percorsi personali, sogni; nasce da un progetto di Lucia Sceglie, Fondatrice di Zoi Project, insegnante e Teacher Trainer, che ha messo in pratica ciò che in sanscrito viene chiamato “Parampara”. Letteralmente continuazione, successione ininterrotta, ossia la trasmissione di conoscenza dell’insegnante allo studente.
Nell’india antica il discepolo viveva a stretto contatto con il maestro e in questo modo ne assorbiva il sapere e la conoscenza, divenendolo a sua volta. L’insegnante aveva il dovere di trasmettere la conoscenza al suo discepolo come ad un figlio e di dargli la possibilità di camminare da solo. Ed è proprio così che nasce l’incontro con Marzia, Studentessa di Lucia e oggi co-direttrice, insegnante e Teacher Trainer.
Zoi Yoga è oggi gestito da Lucia e Marzia, in collaborazione con altri insegnanti, ed ha come obiettivo principale quello di stare bene facendo star bene gli altri. Lo studio si pone sul territorio come primo studio Yoga ed offre la possibilità di praticare Hatha Yoga a livello base, intermedio ed avanzato, nonché classi speciali e workshop di Pranayama, Meditazione ed altre discipline correlate, tutte finalizzate al benessere delle persone, al fornire strumenti quotidiani per migliorare la qualità della propria vita.
Zoi project
Lucia e Marzia hanno la stessa formazione, gli stessi maestri.
Si formano entrambe presso Arhanta Yoga Ashram, con sede in India ed in Olanda, dove hanno la possibilità di vivere,
studiare e praticare con i propri maestri secondo il Gurukula System (Guru=maestro, Kula=Famiglia).
Il metodo Arhanta diventa il metodo di tutti gli insegnanti Zoi Yoga ed ha come caratteristica essenziale quella di porre al
centro lo studente.
L’insegnante Zoi Yoga aiuta lo studente a raggiungere il proprio obiettivo, lo accompagna in un percorso di progressione
nella pratica Hatha Yoga – da qui la divisione delle classi in base ai livelli degli studenti -, ne conosce difficoltà e limiti, lo
aiuta a superarli.
Durante le classi Hatha Yoga, gli insegnanti Zoi Yoga non praticano, ma si muovono tra gli studenti, correggendoli ed
incoraggiandoli ad andare oltre; ogni pratica è preparata tenendo conto del progredire del gruppo, ma allo stesso tempo
rispetta il singolo studente ed il suo livello di preparazione, il suo personale percorso: poiché tutti tendiamo alla felicità,
allo star bene, ma ci sono infiniti modi per arrivarci!
Retreat Yoga
Hatha Yoga
Yoga Posturale e Terapeutico
Yoga per Mamme e Bambini
Dalla gravidanza al mondo bambini
Yoga per la Fertilità
Formazione insegnanti
“servi, ama, dona, purifica, medita”
Questa citazione di On Swami Shivanda riassume splendidamente la mission e vision
di Zoi Yoga Studio ed i suoi Insegnanti.
